冷面热量高还是一盒盒饭和菜热量高

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盒饭和菜的热量高,原因:1.冷面是用荞麦面做的,粮食的热量一般不高,而且冷面用的水是冷冻的,吃起来是很凉的;2.菜一般是用油炒制后,在这个过程中成倍的加大了菜的热量值,如果再加上盒饭,总体热量值是高于冷面的。

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