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步骤紫色包菜炒肉的做法步骤11 食材；猪肉切丝，紫包菜切块。紫色包菜炒肉的做法步知识
1：切丝，最好加入点绿色尖椒（就是辣椒拉）丝（作用：提味）2：投凉，就是扔到凉水知识
食材主料紫包菜300克辅料盐、油、蒜蓉少量步骤紫包菜洗净，切条状或丝状，热窝下油知识
主料：紫甘蓝（紫包菜）、红绿尖椒、香菜；辅料：油、盐、大蒜、花椒、鸡精、醋、糖；知识
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