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皮肤干燥肌肤容易瘙痒，起皮。这时候要注意选择一款适合自己的补水保湿产品，选择补水保湿产品时除了可以根据补水保湿产品排行榜上面的推荐来选择外，最重要的是要适合自己。
洗面奶
选择洗面奶要注意选择温和无刺激的，那种无泡的更好，不要选择碱性的，中性或者偏酸性更适合人的肤质，注意洗脸时要用温水去洗，不要温度太高，否则会让皮肤更加干燥。
爽肤水
选择爽肤水可以根据补水保湿产品排行榜上的推荐来选择，注意要不谁效果好的，最好不要含有酒精的，那样对皮肤有刺激作用。
乳液或晚霜
爽肤水具有补水的效果，但是补水之后如果不注重锁水水分还是会很快流失，一款锁水性能好的精华液或者晚霜可以帮助你解决问题，使用精华液时要注意轻拍在脸上，有助于营养的吸收。
眼霜
眼部肌肤干燥眼睛就会很容易长出黑眼圈，眼袋甚至是细纹。这时要选择一款质地清爽补水效果好的眼霜，并且要注意眼霜的正确使用方法，促进营养的吸收。另外，定期敷以下补水眼膜也是不错的。
除了上面提到的基础护肤产品外，每周要注意定期去一次角质，防止因角质层太厚产生的皮肤干燥问题，去角质产品的选择在补水保湿排行榜上面也可以找到，最重要的是干性肌肤去角质的频率不要太频繁。每周还要至少敷一次补水面膜，选择保湿性能好的产品就可以了。
补水可能是护肤最重要的一步了，很多皮肤问题都是因为皮肤缺水。
长时间的缺水会导致皮肤微痒，干紧，贴面膜疼，脸上的皮肤细胞得不到足够的水分就会导致皮肤缺水性干，痒，紧绷。还会导致皮肤水油不平衡，很容易引起痘痘，缺水后的皮肤新陈代谢的功能比较差，皮肤更容易留下痘印，所以无论是想解决什么皮肤问题，根本还是要补水啊！
长时间的补水经验累积了一些超好用的补水化妆品，：
第一款：科颜氏高保湿面霜
药妆的科颜氏向来以最温和却有效的护肤配方原则受到广大仙男仙女的推崇，在保湿补水这方面的产品也有很多，个人觉得比较好用的还是大白碗了
这个面霜属于偏液体的形态，水润，保湿效果好。也是很多美妆博主所推荐的。相比于其他产品，科颜氏高保湿面霜价格也能承担的起，效果也是很不错。个人觉得是性价比很高的了
第二款：skii神仙水
神仙水果然是神仙水，贵是有道理的，这款的主要功效其实不是保湿，而是调理肌肤，但是只要把皮肤状态调理过来，不也相当于补水了嘛，神仙水里面专利成分达90%以上，用完几瓶后肤质会变得健康。益母草、当归、山茶花、苦橙花、筋骨草、芦荟和灵芝是植物中保湿效果好的。不过缺点应该就是贵了吧，有条件的完全可以试一下。
第三款：芦荟胶
芦荟胶应该是所有补水产品里最便宜的一个了芦荟，也是非常补水保湿的产品，所以芦荟胶当然是补水必备的了，而且芦荟胶各种皮肤都能适用。不过相对于自然乐园，我觉得完美芦荟胶更加好用一点，而且在国内买国货总比买外国的放心。
面部肌肤在秋季面临的考验虽然不似夏天那般严峻，但是缺水干燥等带来的问题也足以让你头疼了，所以补水的工作变得尤为重要。什么化妆品补水好？你真的知道如何补水吗？你补水的时间对了吗？你用在来上的护肤品的营养和水分真的被肌肤吸收了吗？今天就来教大家究竟该什么时候补水才是最好的时机。
1、早晨7:00
起床后第一件事，“唤醒”沉睡的身体。洗完脸后，要拍上爽肤水，使得肌肤充分吸收养分。
2、上午9:00
这个时间，肌肤需要第二次补水。可以通过喝水来进行补水了。别在渴的时候才喝，先喝上一杯，再开始工作吧。
3、中午12:00
在吃饭前，记得喝上一大杯水，这样不仅可以补充水分，还能使得自己不空腹过量饮食哦。
4、下午13:00
喝上一杯水吧。喝完后在肌肤上喷上保湿喷雾再入睡哦。
5、傍晚19:30
可以出去外面散散心，当然吃饭的时候记得给自己准备一杯果汁。
6、晚上21:00
看完电视后给脸部拍点爽肤水和补水晚霜，10点钟必须入睡哦。
早晚使用补水滋润产品，可根据自己的肤质或年龄，选择水分滋润或油分滋润的产品，每次洗脸后马上使用，轻轻拍进皮肤，达到滋润皮肤的功效。油性皮肤或年轻肌肤一般选择水分多油脂少的产品；而干性皮肤或老化皮肤多选择油脂多的滋润型产品。涂抹保湿乳液后进行按摩也是促进补水保湿非常有效的方法。按摩可以使肌肤血液循环良好，让肌肤细胞得到所需要的氧气与营养，提高新陈代谢率，促进营养和水分的吸收。
光靠外在的保养时不够的，建议配合玉竹嫩白柔肤水使用，清洁面部后取适量，浸湿化妆棉，均匀拍打于面部及颈部皮肤。使用玉竹嫩白柔肤水敷脸，可收到意想不到的润白效果哦！
虽然市面上几乎每周都会推出号称具有高科技含量和各种保湿成分的美容产品，然而皮肤科医生却表示，对于秋季的补水保湿来说，产品只是其中的一部分，认清自己的肤质、根据不同的肤质“对症下药”，选择适合的补水保湿方法，才能起到最好的效果。
油性肌肤 早晨清爽护理晚间面部按摩
秋冬季节，皮肤的分泌机能逐渐下降，皮脂膜形成受到影响，因此，皮肤自身的保湿机能降低，感觉很干燥。油性皮肤在护理方面除了要确保基础品的使用外，还应大量补充水分，推荐使用选择分子体积小、活性强、补水效果好的爽肤水。
另外，在使用完爽肤水后，还可以添加一款深层补水的水凝修护露，并选择清爽的水质保湿产品，如保湿凝露、喷雾、润肤露等进行保湿。
除此之外，还可进行面部按摩。按摩能够从根本上解决很多肌肤问题，并能够提高皮肤自身的屏障机能，抵抗外界环境的刺激。晚间护理时，在水分和精华素之后，只需3分钟即可。频率是每周按摩3次以上为最佳。只要长期坚持，不仅能缓解干燥和水油不平衡的状态，更能预防和延缓松弛现象。
干性肌肤 定期去角质选用长效保湿品
对于干性的肤质来说，保湿是护肤王道，最好经常使用密集保湿面膜，给肌肤补充水分和养分，这样也可以使得妆容更贴服。
定期去角质也非常重要，这样可以让皮肤更有效地吸收营养。很多人觉得秋冬皮肤干燥，会觉得不必要做深层的清洁，从而忽略了深层清洁。如果任由老化角质堆积在皮肤表面，皮肤的吸收和锁水能力就会变差，这时用再多再好的保养品也无法吸收。建议干性肤质的人使用温和优质的磨砂产品，不但能帮助角质健康代谢，也能促进养分渗透吸收。
此外，选择一款兼具保湿即时效果和持久性的保养品，让肌肤时刻保持水润、健康度过秋冬季节也显得很重要。最好选择具有24小时深层保湿效果的、而且容易被皮肤吸收的保湿霜，让肌肤能得到最大的保障，还有随身携带一些干燥肌肤急救的法宝。
混合性肌肤 全脸补水后锁水保湿
混合性肌肤的人会发现：一到秋季大风干燥时节，双颊会随着天气的变化越发显得干燥，但T字部位的油光依然不断。其实，这正是肌肤内部极度缺水的表现。肌肤为了抵御寒冷和干燥，先是水分流失，当水分减少到一定程度，只能分泌更多的油脂保护自己，从而导致肌肤U字部位干燥。
这时全脸保湿很重要，需要一些具有急救式补水效果的产品，将水润精华深层导入肌肤底层，为肌肤及时补水，并有效锁水保湿，令肌肤回到正常的水油平衡。这其中包含两个步骤：先是补水，再是锁水保湿。补水是为了增加肌肤的水分含量，而锁水保湿是为了防止肌肤水分再流失。
可使用一些含超渗透水润精华的产品，特别是选择具有深层保湿功效的面膜，能及时缓解肌肤的缺水状态，让干渴的深层细胞含水量瞬时提高，并有效防止水分再流失。
夏天已经过去了，但是由于外界气候的变化，面部的肌肤是不是也跟着发生变化了呢，变得粗糙干燥了，这是你的肌肤在向你发警告，此时肌肤已经处于缺水状态了，提醒你该补水了，但是，皮肤怎么补水呢？是什么原因造成了肌肤缺水呢，生活中很多不经意的坏习惯都有可能对肌肤造成伤害，下面介绍几种补水妙方。
美容补水有美食
补水水果
一、葡萄——消除暗沉、美白、抗老化 将葡萄连皮及果肉一起捣碎，加入少许鲜奶敷在脸部，能防止肌肤老化。
二、西瓜——镇静皮肤、美白、保湿 将西瓜的白色果肉榨汁可作为化妆水，和面粉调和后可当面膜使用，能使皮肤水嫩光滑。
三、柠檬——美白、除皱、抗痘 柠檬榨汁后可与其他食材调和敷用，避免直接敷在脸上，美白功效超优。
四、猕猴桃――消除斑点等斑点 猕猴桃富含维生素E，可干扰玄色素天生，预防色素沉着、保持皮肤白净，并有助于消除皮肤上已有的斑点等斑点。
Amore/爱茉莉兰芝LANEIGE Very-Hydro Essence高效原水份精华素50ml产品介绍：
强化了3阶段保湿滋润强化系统，增强皮肤保湿层的高保湿专门精华素。
- 柔和而丰富的使用感，使用后形成皮肤保湿层，使您体验皮肤表面的光滑和皮肤深层的滋润。
使用方法：
- 按压2次内容物，取一粒豌豆大小的量均匀涂抹。
- 双手轻按整个脸部用手温使其完全吸收，效果会更好。
- 请在基础护肤最后阶段使用。
成分：
- 含有修护分子钉PC-104和新增加的URUSOLISM、深层补水系统（WATER PUMPSYSTEM），形成防止角质层水份蒸发的保湿膜。
- SODUIM HYALURONATE能吸收达400倍水份，促进胶原蛋白再生，收紧肌肤。
- 含水解扇豆蛋白促进合成表皮蛋白质，加强肌肤保护层适合所有肤质使用
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