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一般的精工机械表调时间、日历和星期都是一样的。
腕表有两个档，第一个日历和星期，往上调星期，往下调日历。
第二档就是调时间。
下面介绍一下具体步骤：
1、表把拉出一档调日期，接出二档是调时间，先拉出一档准备好调日期；
2、表把下旋和下旋分别是调星期日期。
如今天是3月4日星期天，你可将星期和日期分别先调成昨天的3号星期六；
3、再将表把拉出到二档，进行调时间，旋支表把顺时转动手表指针一圈或者是二圈，直到你可以看见表针走到12点左右时，星期和日期同时分别跳成星期天和3号，就这表示手表时间进入上午的1-12点；
4、按平常手表调时间的做法，将表针转动一圈后，手表时间进入下午的1-12点，你再将它调成现在的正确时间，这样就完成了。
再过90多分钟，手表就会自动跳到5号星期一。
扩展资料：
拥有百年历史的 SEIKO 秉着“创新和精炼”的品牌定义开拓和经营着中国市场。
其新颖、时尚而经典的表款，深受到国内各个阶层人士的喜爱。
精工销售点，并在20多个城市设有维修站。
长时间能量储存：通过使用新材质的主发条，将原有传统机械表在上满链状态下运作40小时延长到72小时。
快速上链：SEIKO独有的"魔术杠杆"上链系统，与大多数的传统机械上链系统相比，上链速度快了近30%。
高精准度：三级同步调制控速器确保精准度为±1秒/天（±15秒/月）,而天文台（Chronometer）机械表的精准度为-4~+6秒/天。
扫描式滑顺指针：机芯内部的单向运动能使指针顺滑运动，没有分毫停滞，反映出真正地时间流动。
使SPRINGDRIVE成为唯一一只指针运动能体现真正时间流动的手表。
除上述杰出特色之外，SEIKO顶尖的制造技术也确保了产品的顶级品质。
SpringDrive系列是在全球钟表行业中少有的综合生产制造厂之一SEIKOEPSON（机芯的全部零件，都由其自行制作并组装）中，由最优秀的表匠全手工组装而成。
SEIKO（精工）深信腕表是私密的朋友。
最好的腕表应该与佩戴者有契合的默契感觉，而且腕表所提供的功能能为佩戴者带去安心可靠的感觉以及情感上的满足。
SEIKO（精工）的科技研发就是致力发展“人性化科技”。
人性化科技使得腕表产品和佩戴者之间产生了互动的联系。
SpringDrive
1977年，SEIKO(精工)一名年轻的工程师开始了一个梦想，怎样才能制作出一只“持久耐用的腕表”?他的目标是：这只腕表由发条驱动，拥有每天正负1秒的精准度，这是只有精良的电子腕表才能达到的高精准度。
这名工程师——YoshikazuAkahane(赤羽好和)，是信念坚定并且专注奉献的人。
他花费了28年时间，经历了无数挫折，制作了不少于600只的试验品，在每个制表工艺方面都取得了突破性的技术创新后，他和他的团队终于获得了成功。
在2005年，SpringDrive的时代来到了!
SpringDrive四个杰出特色通过对奢华腕表制造工艺的四个关键领域的改进，SpringDrive实现了其精妙之处、精准性、可靠性和耐久性。
高精准度“三级同步调制控速器”同步控制调节发条产生的三种不同能源，机械能力、电力和电子磁能的输出。
代替了传统机械表调速系统、擒纵装置，通过单向转动的创新速度调制系统，使得腕表从本质上更稳定耐用，更精准。
SpringDrive精确到每天误差正负1秒。
扫描式顺滑指针SpringDrive机芯没有摆轮的擒纵系统，整组机械始终单向转动，使得指针具有独特扫描式的滑行运动。
SpringDrive是世界上唯一能真正体现时间持续流动的腕表。
长时间能量储存全新的主发条能给予更雄劲、更稳定、更长久的动力。
SEIKO（精工）自行研发了一种特殊的合金材料，除了持久耐用、抵抗高温和腐蚀以外，还能产生更多的能量。
SpringDrive即使在连续使用计时功能的状态下也能具有72小时的能量储存。
快速上链1959年SEIKO（精工）发明了机械表上链系统的特别构件——“魔术杠杆”。
无论摆陀往哪个方向摆动，它的每次晃动所产生的能量都能被有效利用起来，因而大大提高了自动上链系统的效率！而今全新的魔术杠杆上链系统，由摆陀的轴承直接带动，令上链比之前更具效率。
机械原理
*SPRON是精工电子有限公司的注册商标。
魔术杠杆魔术杠杆是由SEIKO（精工）在1959年首次研发的自动上链系统发展而来的。
在SPRINGDRIVE中，全新的“魔术杠杆”上链系统直接设置于摆陀轴心，因此使发条上链效率更高及动力储存时间更久。
SpringDrive计时腕表
SEIKO（精工）SpringDrive系统为高端计时腕表的提供了一个完美的基础，因为计时过程中流逝的时间能被精确地捕捉和指示出来，而不是指向最临近的刻度点。
它配有±1秒/天的精准度，计时长达12小时，同时搭载“垂直交链装置”和“星柱轮”以确保按钮的精确性，堪称世界上极其优秀的计时腕表之一。
全手工装配，416个零件，50颗宝石，140个上油点，使用5种不同的润滑油，SpringDrive计时腕表即使在计时功能启动状态下，仍具备72小时的动力储存功能。
扫描式顺滑指针
参考链接：精工手表_百度百科