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剑道却是集美观、传统文化、锻炼身体于一体的。
剑道的好看，其实不止体现在道服上，还有动作上。想要得到一本，动作的好看也是考量关键。
剑道有完整的礼仪规范，尊师重道、爱护别人这种中国古来就有的传统，在现代中国社会都很难找到，剑道里确是必备的东西。
剑道有一定的对抗性，有一定的活动量，属于无氧运动，有利于保持身体健康。
剑道和很多项目最大的区别在于，它的目的不是为了争夺金银，也不是为了一招制敌，而是培养人格、培养人的素质。如果说目前流行的文化体育教育项目，很多都成了培养某些技术能力的技能教育，那剑道则是的的确确的素质教育，强身、防身都只不过是副产品。
通过剑道的练习，人的思维方式和自我控制力、集中力等等都会得到很大的改善，个人素质得到提高，从而服务社会，这个是剑道的目的，也是真正的、普遍的、社会意义的。
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