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1.随便打开一个文件夹，点上面菜单栏工具，文件夹选项，查看，显示隐藏文件打勾。
2.打开word程序，点“工具”，“选项”，“文件位置”。在里边有一个“自动恢复文件”后面就是它的路径。
3.找到word自动备份文件夹，看有没有文件。如没有，就是自动备份没成功，也就是说没有办法恢复了。 一般如果是用word编辑文件，在电脑意外关机的时候，文件是可以自动保存的。如果是没有保存而选择手动自动关机且关机的时候提示需不需要保存word文件的时候没有选择确定的话，那么这个文件就是直接删除没有保存的，这样的文件是找不回来的。
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