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可以的。
海带清热,鸡肉性温滋补,可以一起炖着喝,建议可以海带排骨汤,味道会更好,熬汤可以放几滴麻油,汤会更鲜营养。
鸡肉当中含有丰富的蛋白质和维生素,能够滋润皮肤,那么海带当中含有丰富的碘,对于清肝明目和黑发,治疗软骨有着很好的功效,通常我们会用海带做肉汤,海带可以化解油腻,这样喝起来就不会太过油腻,海带与鸡肉是完美结合,海带与鸡肉香具有益气补血和滋润皮肤的功效。
扩展资料:
海带炖鸡汤鲜味浓,爽口不腻,含有丰富的蛋白质、钙、磷、铁、锌和维生素C、维生素E等多种营养素。
孕妇常食此菜,可有效防治营养缺乏,有利于分娩。
鸡肉蛋白质含量较高,且易被人体吸收入利用,有增强体力,强壮身体的作用,所含对人体生长发育有重要作用的磷脂类,是中国人膳食结构中脂肪和磷脂的重要来源之一。
同时鸡肉有益五脏,补虚损,补虚健胃、强筋壮骨、活血通络、调月经、止白带等作用。
参考资料:海带炖鸡百度百科
鸡肉海带汤 百度百科
鸡汤治感冒鱼汤防哮喘养生汤的讲究喝法-人民网